ป้ายว่าง

โจนส์เผยแข้งผีใช้กลุ่มส่วนตัวสร้างกิจกรรมร่วมกัน

skadoosh 2020-04-04 17:29:54 ฟิล โจนส์, แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด, ข่าวแมนยู, วอทส์แอพพ์, ผีแดง
โจนส์เผยแข้งผีใช้กลุ่มส่วนตัวสร้างกิจกรรมร่วมกัน

     โจนส์เผยแข้งผีใช้กลุ่มส่วนตัวสร้างกิจกรรมร่วมกัน

     ฟิล โจนส์ เผยนักเตะแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดใช้วอทส์แอพพ์เป็นส่วนหนึ่งในการรักษาความฟิตซึ่งกันและกัน

     "เรามีกลุ่มวอทส์แอพพ์และเรากำลังทำกิจวัตรเรื่องขี่จักรยานแบบวันต่อวัน หรือออกไปวิ่งข้างนอก"

     "เราทั้งหมดจะโพสต์ช่วงเวลาออกกำลังกายในกลุ่มเพื่อทำให้ทุกคนมีส่วนร่วมและไม่ว่าง"

     "นั่นเป็นทางเดียวที่จะติดต่อกันในตอนนี้ผ่านเทคโนโลยี ทำให้เราได้อยู่ร่วมกันและทำให้เราคุยกัน"

     "รัฐบาลประกาศว่าอนุญาตให้เราออกไปทำกิจกรรมข้างนอกบ้านได้ ดังนั้นเราจะพยายามออกไปและวิ่งให้ได้ 5 กิโลทุกวัน"

     "ผมพยายามรักษาความฟิตทุกวันและผมก็มีจักรยานในบ้านดังนั้นผมสามารถเพิ่มความฟิตได้ด้วยการขี่จักรยานถ้าจำเป็น"

Ads



Related Post